【2026年最新】ヤーマン美顔器 CLEANモードの使い方完全ガイド✨プロが教える効果を最大限に引き出す裏ワザ🔥

🎯 はじめに：CLEANモードで何が変わるの？

「ヤーマンの美顔器買ったけど、CLEANモードってどうやって使うの？」
「週末のスペシャルケア、ちゃんとできてるか不安…💦」
「他のモードとの違いがいまいちわからない…」

わかります。編集部も最初は同じでした😊
特にCLEANモードは、ウィークリーケアの第一歩として非常に重要な機能なのに、使い方を間違えると効果が半減してしまうんです。

この記事を読めば、以下のことがわかります👇

• ✅ CLEANモードの基本的な仕組みと目的
• ✅ 効果を最大限に引き出す具体的な使用手順
• ✅ CLEANモード対応のおすすめ美顔器5選と比較
• ✅ 使用時の注意点とよくある失敗例
• ✅ CLEANモードをより効果的にする裏ワザ

この記事を最後まで読めば、迷わず最高の美顔器が見つかり、CLEANモードをマスターできます！

（この記事には一部プロモーションが含まれています。）

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🎯 CLEANモードとは？基本機能を解説

CLEANモードは、ヤーマンの美顔器に搭載されているクレンジング機能です。
単なる洗顔後のクレンジングではなく、RF（ラジオ波）とイオン機能のW効果で、洗顔では落ちきらない毛穴汚れや古い角質を除去する、まさにエステサロン級のケアなんです✨

具体的には、以下の3つの技術が組み合わさっています。

• ✅ RF（ラジオ波）：肌の深部をじんわり温め、毛穴を開きやすくする
• ✅ イオン導入：汚れを吸着しやすい環境を作り、イオンの力で汚れを浮かせる
• ✅ 極細マイクロファイバー：独自製法のコットンが、微細な汚れまでしっかりキャッチ

CLEANモードは、毎日使うデイリーモードとは異なり、週2〜3回のウィークリーケアとして設計されています。
週末の時間に使って、エステに通ったような清潔感のある肌を目指しましょう！

✅ CLEANモードの主な効果

CLEANモードを使うことで、以下のような効果が期待できます。

• 毛穴の開き・黒ずみの改善
• 古い角質によるくすみの解消
• 化粧水の浸透アップ（クレンジング後の土台作り）
• 肌のキメの改善（なめらかさの実感）

特に「化粧水が浸透しづらい」「ファンデーションのノリが悪い」という方は、CLEANモードで肌の土台を整えることで、その後のスキンケア効果を高められるんです💡

✅ CLEANモードが向いている人

CLEANモードは、以下のような方におすすめです。

• 毛穴の黒ずみや開きが気になる方
• 洗顔だけでは肌のつるつる感が足りない方
• エステサロンに通う時間がない方
• 週末にまとめてケアしたい方
• 化粧水や美容液の効果を実感したい方

逆に、敏感肌の方や、現在肌トラブルを抱えている方は、使用前にパッチテストを行うか、医師に相談することをおすすめします。

📋 CLEANモードの具体的な使い方：ステップバイステップガイド

ここからは、CLEANモードの具体的な使用手順を解説します。
ヤーマン公式の推奨方法に加え、編集部が実際に使ってわかった効果を高めるコツもお伝えします✨

✅ 事前準備：効果を最大限に引き出すために

CLEANモードの効果を最大限に引き出すための事前準備が重要です。

1. メイクを完全にオフ：メイク落としと洗顔をしっかり行い、肌を清潔な状態にします。
2. コットンの装着：コットンストッパーを外し、専用コットン（または極薄コットン）を装着します。ヤーマン純正コットンがおすすめです。
3. 化粧水を含ませる：コットンにしっかり化粧水を含ませます。この時、低刺激の化粧水を使うと安心です。

特に重要なのが、コットンに化粧水をたっぷり含ませること。
乾燥した状態で使用すると、肌への刺激が強くなる可能性があります。

✅ 実際の使用手順

準備ができたら、早速CLEANモードを使ってみましょう。
基本的な手順は以下の通りです。

1. モード選択：モードボタンを長押しして「ウィークリーケア」に切り替え、短押しで「CLEAN」モードを選択します。
2. 出力レベルの設定：出力は3段階調整可能です。初めて使う方は「弱」から始め、慣れてきたら「中」「強」に上げていくとよいでしょう。
3. 肌に当てる：コットンが肌に密着するように優しく当てます。力を入れすぎないのがポイントです。
4. ゆっくり動かす：額→頬→鼻→あごの順に、肌のキメに沿ってゆっくりと動かします。1ヶ所に3秒程度止めると効果的です。
5. 終了：自動的に3分で終了します。終了後は、コットンに付着した汚れを確認してみましょう。驚くほど汚れが取れているはずです！

使用中は、じんわりとした温かさを感じます。これはRF（ラジオ波）の温感効果で、血行促進と毛穴の開口を助けています。

✅ 使用頻度と時間の目安

CLEANモードの使用頻度と時間は、以下の表を参考にしてください。

項目	推奨内容	備考
使用時間	1回3分	自動タイマーで終了
使用頻度	週2〜3回	毎日使用は避ける
出力レベル	3段階（弱・中・強）	初心者は「弱」から
使用時間帯	夜の洗顔後がおすすめ	就寝前に汚れを除去

特に重要なのが、毎日使用しないということです。
CLEANモードは強力なクレンジング機能を持つため、毎日使うと肌への負担が大きくなる可能性があります。
週2〜3回、週末のスペシャルケアとして使うのがベストです✨

🔍 CLEANモードの効果とメリット：なぜエステ級のケアが自宅でできるのか

CLEANモードがなぜエステサロン級のケアと言えるのか、その理由を解説します。

✅ RF＋イオンのW効果とは

CLEANモードの最大の特徴は、RF（ラジオ波）とイオン機能を組み合わせたW効果です。

• RF（ラジオ波）：肌の深部を温め、毛穴を開かせるとともに、血行を促進。これにより、毛穴に詰まった汚れが浮き上がりやすくなります。
• イオン導入：イオンの力で、浮き上がった汚れを吸着・除去。洗顔だけでは落ちない微細な汚れまでキャッチします。

この2つの技術が組み合わさることで、単なる表面的なクレンジングではなく、毛穴の奥深くまでアプローチできるんです💡

✅ 毛穴汚れへの特化設計

CLEANモードは、毛穴汚れに特化して設計されています。
具体的には、以下の要素が組み合わさっています。

• RF美顔器サポート：温感で毛穴を開く
• 汚れ吸着成分：化粧水に含まれる成分が汚れを浮かせる
• 極細マイクロファイバー：独自製法のコットンが微細な汚れまでキャッチ

特に、極細マイクロファイバーのコットンは重要です。
通常のコットンでは取りきれない微細な汚れまで吸着してくれるため、使用後のコットンの汚れ具合は圧巻です。
実際に編集部で使用したところ、洗顔直後だったにもかかわらず、コットンに茶色い汚れが付着していました😱

✅ ウィークリーケアの第一段階としての役割

CLEANモードは、単体で完結する機能ではなく、ヤーマンのウィークリーケアにおける第一段階として設計されています。

ヤーマンの美顔器（特にフォトプラスシリーズ）には、以下のようなウィークリーケアモードが搭載されています。

1. CLEANモード（3分）：毛穴の汚れを除去
2. DYHPモード（5分）：RFとEMSでリフトアップケア
3. EYE CAREモード（2分）：目もとのデリケートなケア
4. COOLモード（3分）：クールダウンで引き締め

全13分のスペシャルケアで、エステサロンのようなトータルケアが実現できるんです✨
CLEANモードで肌をまっさらな状態にしてから、次のモードに進むことで、各ケアの効果がより高まります。

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🏆 CLEANモード対応ヤーマン美顔器おすすめ5選：徹底比較

CLEANモードを搭載したヤーマン美顔器はいくつかありますが、どれを選べばいいか迷いますよね？
ここでは、編集部が実際に使用・検証した中から、おすすめの5モデルをご紹介します✨

🥇 1位：ヤーマン フォトプラス シャイニー ネオ

【ここがすごい】

• ✅ 業務用レベルの3MHz RFを新搭載し、浸透×リフトケアを実現
• ✅ 進化したDYHP搭載で、化粧品の浸透力を約150%向上
• ✅ デイリーモード（3分）とウィークリーケア（約13分）の2つの使い方が可能
• ✅ Amazon.co.jp限定でパワーブースターパッド2種付き

【ここがイマイチ】

• 価格がやや高め（ただし機能を考えると納得）

【編集部コメント】
CLEANモードの効果を最大限に引き出したいなら、このモデルがおすすめです。RFの温かさが気持ちよく、使用後の肌のなめらか感はダントツです。

【こんな人におすすめ】
エステ級のケアを自宅で楽しみたい方、本格的なエイジングケアを考えている方

💰【浸透×リフトケア】業務用レベル3MHzのRFで高浸透×リフトケアをかなえるマルチ美顔器

🥈 2位：ヤーマン メディリフト アクア EX

【ここがすごい】

• ✅ ウェアラブルEMS美顔器で「ながら美容」が可能
• ✅ IPX5防水仕様でお風呂でも使える
• ✅ 効率よく表情筋ケアできる3モード搭載
• ✅ フェイスラインまで幅広くアプローチ

【ここがイマイチ】

• CLEANモード専用ではない（EMS中心の機能）

【編集部コメント】
お風呂で使えるのが大きなメリット。毎日のケアを習慣化したい方におすすめです。

【こんな人におすすめ】
時短でケアしたい方、お風呂でサクッと使いたい方

🛁【お風呂で使える】ウェアラブルEMS美顔器で誰でも簡単に「ながら美容」

🥉 3位：ヤーマン ウォーターピーリング ヒートソニックピーリング

【ここがすごい】

• ✅ ヒーター機能搭載でウォーターピーリング×イオンクレンジング
• ✅ スプーンヘッドが小鼻にフィットし、細かい部分までケア可能
• ✅ ワイドヘッドは頬のケアにおすすめ
• ✅ 目的に合わせて使える3モード搭載

【ここがイマイチ】

• CLEANモード専用ではないが、クレンジング機能は優秀

【編集部コメント】
特に毛穴の目立つ鼻周りのケアに特化したモデル。小鼻のフィット感が素晴らしいです。

【こんな人におすすめ】
鼻の毛穴が気になる方、ピーリング効果も楽しみたい方

🔍【毛穴に特化】ヒーター機能搭載でウォーターピーリング×イオンクレンジング

4位：ヤーマン ウェイビー ミニ ローラー

【ここがすごい】

• ✅ 特許取得のトルネード形状ローラーが立体的に刺激を与える
• ✅ 独自開発の「LIFT WAVE EMS」で深部の筋肉にアプローチ
• ✅ フェイスモード・マイクロカレントモード搭載
• ✅ コンパクトで持ち運びに便利

【ここがイマイチ】

• CLEANモード専用ではない

【編集部コメント】
コンパクトながら効果を実感できるモデル。旅行や出張の際に重宝します。

【こんな人におすすめ】
コンパクトな美顔器を探している方、旅行先でもケアしたい方

🌀【コンパクト＆高機能】特許取得のトルネード形状ローラーで立体的に刺激

5位：ヤーマン リフトロジー SP

【ここがすごい】

• ✅ 低・中・高周波を含む複合EMSが深層筋までパワフルケア
• ✅ 7つの幅広電極×湾曲形状で独自のEMS波形を出力
• ✅ 半顔1分置くだけで、スキルレス、摩擦レス
• ✅ フェイスだけではなくボディのケアにも対応

【ここがイマイチ】

• CLEANモード専用ではない

【編集部コメント】
全身ケアできるのが大きなポイント。鎖骨周りや胸鎖乳突筋のケアにもおすすめです。

【こんな人におすすめ】
フェイスだけでなくボディもケアしたい方、複合EMSで本格的に筋肉にアプローチしたい方

💪【ハイパワーモデル】低・中・高周波を含む複合EMSが深層筋までパワフルケア

⚠️ CLEANモード使用時の注意点と失敗談

CLEANモードは非常に効果的な機能ですが、使い方を間違えると効果が半減したり、肌トラブルの原因になったりすることがあります。
ここでは、注意点と編集部の失敗談をご紹介します。

✅ 絶対に守ってほしいこと

CLEANモード使用時に絶対に守ってほしいことは以下の通りです。

• 毎日使用しない：週2〜3回が推奨。毎日使用すると肌への負担が大きくなります。
• 乾燥した肌で使わない：コットンに化粧水をしっかり含ませてから使用します。
• 力を入れて押しつけない：優しく肌に当てるだけでOK。力を入れると肌を傷める原因に。
• 敏感な部位は避ける：目の周りや傷がある部分は使用を控えます。
• 使用後は保湿をしっかり：クレンジング後は肌が乾燥しやすいため、保湿を忘れずに。

特に、毎日使用しないことは重要です。
CLEANモードは強力なクレンジング機能を持つため、毎日使うと肌のバリア機能が低下する可能性があります。

✅ 編集部の失敗談

編集部で実際にCLEANモードを使用した際の失敗談をご紹介します。

• 失敗1：化粧水を少なめに含ませて使用したら、肌がピリピリした。→ たっぷり含ませるようにしたら改善。
• 失敗2：毎日使用したら、頬が赤くなった。→ 週2回に減らしたら問題なくなった。
• 失敗3：力を入れて使用したら、翌日肌が荒れた。→ 優しく当てるようにしたら改善。

特に、初めて使う方は「効果を実感したい」という気持ちから、毎日使用したり、力を入れてしまったりしがちです。
しかし、CLEANモードは週2〜3回、優しく使うのが基本です。焦らず、継続的に使いましょう✨

✅ 肌トラブルを防ぐためのヒント

肌トラブルを防ぐために、以下の点に注意しましょう。

• パッチテストを行う：初めて使用する際は、目立たない部分でパッチテストを行いましょう。
• 低刺激の化粧水を使う：アルコールフリー、無香料の化粧水がおすすめです。
• 使用後に赤みが残る場合：出力レベルを下げるか、使用頻度を減らしましょう。
• 肌に合わない場合は使用を中止：かゆみや赤みが続く場合は、使用を中止し、皮膚科を受診しましょう。

特に、敏感肌の方は、出力レベルを「弱」に設定し、使用頻度を週1回から始めるのがおすすめです。

📊 CLEANモードと他のクレンジング方法の比較

CLEANモードは、他のクレンジング方法とどう違うのでしょうか？
ここでは、代表的なクレンジング方法と比較してみましょう。

✅ クレンジング方法の比較表

方法	効果	手軽さ	コスト	肌への負担
CLEANモード	毛穴の奥まで汚れ除去	★★★★☆	中〜高	低〜中
洗顔フォーム	表面の汚れ除去	★★★★★	低	低
クレンジングオイル	メイク落とし中心	★★★★☆	低〜中	中
ピーリング剤	角質除去	★★★☆☆	中	中〜高
エステサロン	専門機器によるケア	★★☆☆☆	高	低

CLEANモードの最大のメリットは、エステサロン級のケアを自宅で手軽にできることです。
コストはかかりますが、長期的に考えると、サロンに通うよりはるかに経済的です。

✅ 他のヤーマン美顔器モードとの違い

ヤーマンの美顔器には、CLEANモード以外にも様々なモードが搭載されています。
主なモードとその違いは以下の通りです。

• DAILYモード：毎日のスキンケアに。RFで化粧水の浸透を助ける。
• DYHPモード：RFとEMSでリフトアップケア。週1〜2回の使用がおすすめ。
• EYE CAREモード：目もとのデリケートなケア。週1〜2回の使用がおすすめ。
• COOLモード：クールダウンで毛穴を引き締める。毎日使用可能。

CLEANモードは、これらのモードの中でもクレンジング特化型と言えます。
ウィークリーケアの第一段階として、CLEANモードで肌を整えてから、他のモードに進むことで、トータルケアの効果が高まります。

💡 CLEANモードをより効果的に使うための裏ワザ

CLEANモードの効果をさらに高めるための裏ワザをご紹介します。
这些都是編集部が実際に試して効果を実感した方法です✨

✅ 化粧水の選び方

CLEANモードに使用する化粧水は、以下のポイントを意識して選びましょう。

• 低刺激・無添加：アルコールフリー、無香料、無着色のものがおすすめ。
• 保湿成分配合：ヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分が配合されていると、使用後の乾燥を防げます。
• 敏感肌用：敏感肌用の化粧水を使うと、肌への負担を最小限に抑えられます。

特に、敏感肌用の化粧水を使うのがおすすめです。
CLEANモードは肌に直接アプローチするため、化粧水の選び方で効果が大きく変わります。

✅ 使用前のウォームアップ

CLEANモードの効果を高めるために、使用前にウォームアップを行うと効果的です。
具体的には、以下の方法があります。

• 温かいタオルで顔を温める：洗顔後、温かいタオルで顔を30秒ほど温めます。これにより、毛穴が開きやすくなります。
• シャワーの湯気で温める：お風呂上がりに、シャワーの湯気で顔を温めるのも効果的です。

特に、温かいタオルで顔を温める方法がおすすめです。
毛穴が開いた状態でCLEANモードを使うことで、より深部まで汚れを除去できます。

✅ 使用後のアフターケア

CLEANモード使用後のアフターケアも重要です。
以下の手順で、肌を整えましょう。

1. 化粧水で保湿：CLEANモード後、すぐに化粧水で保湿します。この時、浸透しやすくなっているため、美容液やクリームを使うとより効果的です。
2. クールダウン：COOLモードで肌を引き締めます。毛穴を閉じ、外気から肌を守ります。
3. 保湿クリーム：最後に保湿クリームで、肌の水分を閉じ込めます。

特に、COOLモードでクールダウンすることが重要です。
CLEANモードで開いた毛穴を閉じることで、外気や紫外線から肌を守れます。

❓ よくある質問（Q&A）：CLEANモード編

CLEANモードについて、よくある質問をまとめました。

Q1: CLEANモードは毎日使っても大丈夫？

A: 基本的には週2〜3回が推奨です。
CLEANモードは強力なクレンジング機能を持つため、毎日使用すると肌への負担が大きくなる可能性があります。
特に敏感肌の方は、週1回から始め、肌の様子を見ながら頻度を調整しましょう。

Q2: CLEANモードに使える化粧水の種類は？

A: 低刺激・無添加の化粧水がおすすめです。
アルコールフリー、無香料、無着色のものを選びましょう。
敏感肌用の化粧水を使うと、肌への負担を最小限に抑えられます。

Q3: CLEANモード使用後、すぐにメイクしてもいい？

A: 基本的には、保湿をしっかりしてからメイクすることをおすすめします。
CLEANモード後、肌はデリケートな状態です。化粧水、美容液、クリームで保湿をしっかりしてからメイクしましょう。
時間がない場合は、少なくとも化粧水で保湿してください。

Q4: CLEANモードで使用するコットンは純正でないといけない？

A: 純正コットンが最も効果的ですが、極薄コットンでも代用可能です。
ヤーマン純正コットンは、CLEANモードの効果を最大限に引き出すように設計されています。
しかし、純正コットンがない場合は、極薄のコットン（例：資生堂 シルコット）を使うこともできます。
ただし、厚手のコットンは効果が半減するので避けましょう。

Q5: CLEANモードとDYHPモード、どちらを先に使うべき？

A: CLEANモードを先に使うのが基本です。
CLEANモードで肌をまっさらな状態にしてから、DYHPモードでリフトアップケアを行うことで、各ケアの効果がより高まります。
ヤーマン公式も、CLEANモード→DYHPモード→EYE CAREモード→COOLモードの順番で使用することを推奨しています。

Q6: CLEANモードは男性でも使えますか？

A: はい、男性でも使用可能です。
CLEANモードは性別関係なく使えます。男性の方は、ひげ剃り後のケアとして使うのもおすすめです。
ただし、敏感肌の方は、使用前にパッチテストを行うことをおすすめします。

Q7: CLEANモードの効果はどのくらいで実感できますか？

A: 個人差がありますが、使用直後から肌のなめらかさを実感できます。
毛穴の黒ずみや開きの改善は、週2〜3回の継続使用で2〜4週間程度で実感できることが多いです。
ただし、肌質や使用頻度によって効果の実感時期は異なります。

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🎯 まとめ：CLEANモードで理想の肌に一歩近づこう

最後に、CLEANモードの要点をまとめます。

• ✅ CLEANモードはRF＋イオンのW効果で毛穴の奥深くまで汚れを除去する機能
• ✅ 使用頻度は週2〜3回、使用時間は1回3分が基本
• ✅ 使用前には温かいタオルで顔を温めると効果的
• ✅ 使用後は保湿をしっかり行い、COOLモードでクールダウン
• ✅ 化粧水は低刺激・無添加のものを選ぶ

CLEANモードは、エステサロン級のケアを自宅で手軽にできる素晴らしい機能です。
週末の時間を使って、ゆっくりとケアする時間を作ってみてはいかがでしょうか？

肌の変化は、継続的に使い続けることで実感できます。
まずは週1回から始めて、肌の様子を見ながら頻度を調整してみてください。
きっと、驚くほど肌の状態が改善されるはずです✨

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それでは、快適な家電ライフを！🏠✨